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Les propositions relatives au travail seul au Jo peuvent être retrouvées ci-dessous avec celles des Chargés d'Enseignement National (CEN) FFAB et celles d'autres pratiquants.
propCEN

  • Travail seul au Jo par les CEN FFAB

Claude PELLERIN Shihan travail au JO
04:10
Robert LEVOUR'CH Shihan
02:53
Jean Pierre PIGEAU CEN FFAB
03:15
Pratique au Jo - Exercices de Préparation
17:11
Jo pour unifier
49:09
Taïsabaki & Jo - Aïkido
03:57
Travail au Jo
par Claude Pellerin, 8e dan CEN FFAB
Travail au Jo
par Robert Le Vourc'h, 7e dan CEN FFAB
Travail au Jo
par Jean-Pierre Pigeau, 7e dan CEN FFAB
Pratique au Jo
Exercices de préparation
par Xavier Boucher, 7e dan CEN FFAB
Jo pour unifier
​
par Xavier Boucher, 6e dan CEN FFAB
Taï Sabaki et Jo
​
par Luc Bouchareu, 7e dan CEN FFAB
Jo: fondamentaux et mobilité - partie 1
12:18
Jo : fondamentaux et travail de la mobilité - partie 2
08:12
Exercices au Jo #1 été 2016
00:13
Jo - Fondamentaux et mobilité #1
 
par Luc Bouchareu, 7e dan CEN FFAB
Jo - Fondamentaux et mobilité #2
​
par Luc Bouchareu, 7e dan CEN FFAB
Exercices au Jo #1
Eté 2016
par Luc Bouchareu, 7e dan CEN FFAB
Exercices au Jo #4 été 2016
00:21
Exercices au Jo #3 été 2016
00:25
Jo : fondamentaux et travail de la mobilité - partie 2
08:12
Exercices au Jo #2
Eté 2016
par Luc Bouchareu, 7e dan CEN FFAB
Exercices au Jo #3
Eté 2016
par Luc Bouchareu, 7e dan CEN FFAB
Exercices au Jo #4
Eté 2016
par Luc Bouchareu, 7e dan CEN FFAB
1er Kata de Jo - Partie 2
00:36
1er Kata de Jo - Partie 1
00:41
1er Kata de Jo - Précisions
02:39
1er Kata de Jo - Partie 1
par Luc Bouchareu, 7e dan CEN FFAB
1er Kata de Jo - Partie 2
par Luc Bouchareu, 7e dan CEN FFAB
1er Kata de Jo - Précisions
par Luc Bouchareu, 7e dan CEN FFAB
1er Kata de Jo Complet
01:32
2ème Kata de Jo - Partie 1
00:36
2ème Kata Jo - Partie 2
00:27
2ème Kata de Jo - Partie 3
00:32
2ème Kata Jo - Complet
01:12
Exercices au Jo
06:31
Fabrice CAST CEN FFAB
02:14
Travail au Jo (1)
​
par Fabrice Cast, 6e dan CEN FFAB
Travail au Jo (2)
​
par Fabrice Cast, 6e dan CEN FFAB
Jo et renforcement musculaire
Proposition cours 12/11/2020
par Luc Bouchareu, 7e dan CEN FFAB
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Jo et renforcement musculaire
Proposition cours 10/11/2020
par Luc Bouchareu, 7e dan CEN FFAB
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Fabrice CAST Exercice JO #1
01:55
Fabrice Cast Kamae & directions JO #2
01:37
Fabrice Cast kamae et directions jo #3
01:45
Travail au Jo #1
​
par Fabrice Cast, 6e dan CEN FFAB
Travail au Jo #2
Kamae et directions
par Fabrice Cast, 6e dan CEN FFAB
Travail au Jo #3
Kamae et directions
par Fabrice Cast, 6e dan CEN FFAB
Aiki Taiso Jo, Body Workout with stick, mobility & dexterity - Xavier Dufau
07:05
Exercices - Jo - Episode 1
02:34
Kokyu : Pratique Aïkido de la petite circulation, Furitama, déplacements & pratique au Jo
01:04:22
Aïkitaïso Jo, Body Workout with stick, mobility & dexterity
par Xavier Dufau, 5e dan CEN FFAB
Jo - Episode 1
​
par Brahim Si Guesmi, 6e dan CEN FFAB
Pratique Aïkido de la respiration céleste, Furitama, déplacements et Jo
par Xavier Boucher, 6e dan CEN FFAB
Jikyo Jutsu & Déplacements au Jo
01:04:41
Taïsabaki avec le Jo
02:24
Jikyo Jutsu et déplacements au Jo
par Xavier Boucher, 6e dan CEN FFAB
Taï Sabaki au Jo
par Luc Bouchareu, ee dan CEN FFAB
popautres
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  • Travail seul au Jo par d'autres pratiquants

Exercices abdos/bas du corps et Jo par Anne-Laure Gaillard
05:21
Aïkido jo, boken
02:23
Aïkido, jo confinement
01:32
15 janvier 2021
00:25
Jo et Ken dans un espace réduit...
​
par Laurent Dalverny
Exercices de Jo
Kata
par Laurent Dalverny
Exercices au Jo en extérieur
​
par Laurent Dalverny
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Travail au Jo
Cours en ligne 09/12/2020
par Laurent Dalverny
Exercices abdominaux, bas du corps et Jo
​
par Anne-Laure Gaillard
AIKI'DOMICILE Cours #8 / Extrait n°1 / Garder le Ma Aï au Jo
04:21
AIKI'DOMICILE Cours #8 / Extrait n°2 / Travail pour un exercice en "miroir" au Jo
03:10
Garder le Ma Aï au Jo
Cours en ligne 17/12/2020
par Emmanuelle Ranchoup
Jo et renforcement musculaire
Cours en ligne 06/12/2020
par Anne-Laure Gaillard
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Travail en miroir au Jo
Cours en ligne 17/12/2020
par Emmanuelle Ranchoup
AIKI'DOMICILE Cours #9 / Extrait n°2 / Quelques exercices au Jo
02:57
AIKI'DOMICILE Cours #4 / Extrait n°2 / Autour du travail d'Aïte : saisie, pique, coupe
06:24
Exercices au Jo
Cours en ligne 07/01/2021
par Emmanuelle Ranchoup
Exercices au Jo
Cours en ligne 14/01/2021
par Emmanuelle Ranchoup
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- en PDF  (2 pages)
Autour du travail d'Aïte
Cours en ligne 17/12/2020
par Emmanuelle Ranchoup
Aiki Taiso Jo body workout
06:31
Aiki taiso, Jo & tai sabaki
05:35
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Mobilité des hanches et déplacements au  Jo
Cours en ligne 01/02/2021
par Armelle Blanloeil
Exercices au Jo
​
​
par Raphaël Cano
Jo et Taï Sabaki
​
 
par Raphaël Cano
Playing with the jo to improve your skill
04:03
Kata 31 et 13 frappes selon Morihiro SAITO sensei
02:34
Travail au Jo par Stéphane Lecomte
00:38
Kata des 31 et 13 frappes
par Eric Burnaz
Travail au Jo
par Stéphane Lecomte
Playing with Jo to improve your skill
par Raphaël Cano
Exercices maniement du Jo
04:04
211113 Kata de Jo au Dojo, façon GG, 20 positions
01:25
211113 Kata de Jo de gg au Club d'Isle 20 positions
02:47
Exercices maniement du Jo
par Alain Biehly
Kata de Jo en 20 positions
par Gérard Growas
Retournement Jo
02:25
Jo 1
06:36
Kamae no Kata 1
08:52
Retournement du Jo
par Jacques Lecomte
Jo - 1
par Jacques Lecomte
Kamae no Kata - 1
par Claude Max Jacob
Kamae no Kata 2 1
05:53
Kamae no Kata 3 1
03:36
Kamae no Kata 3 2
03:49
Kamae no Kata 2 / Uchi dachi Attaques départ Honte Tsuki
par Claude Max Jacob
Kamae no Kata 3 / Uchi dachi Attaques départ Gyakute Tsuki
par Claude Max Jacob
Kamae no Kata 3 / Uchi dachi
Jo puis Ken
par Claude Max Jacob
Jo - Explications
par Jean-Luc Charles
Jo & Bokken work on verticality and horizontality, kneeling mobility.
04:11
Jo-Explication
00:37
Jo & Bokken work on verticality and horizontality, kneeling mobility
par Raphaël Cano
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Kata de Jo en 20 positions
par Gérard Growas et des membres du club d'Isle
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