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Les propositions relatives aux assouplissements/étirements peuvent être retrouvées ci-dessous avec celles des Chargés d'Enseignement National (CEN) FFAB et celles d'autres pratiquants.
Les propositions relatives aux déplacements peuvent être retrouvées ci-dessous avec celles des Chargés d'Enseignement National (CEN) FFAB et celles d'autres pratiquants.
propCEN
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Déplacements par les CEN FFAB
Pratique Aïkido de la respiration céleste, Furitama, déplacements et Jo
par Xavier Boucher, 6e dan CEN FFAB
propautres
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Déplacements par d'autres pratiquants
2021_02_11_ATM_aikidomicile_#14_G_Rovere
2021_02_11_ATM_aikidomicile_#14_G_Rovere
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